Tu n'as pas le temps de t'entraîner?
Stimuler ton corps quand tu n'as que 10 minutes de libre? C'est possible! Abdos, jambes, pecs, épaules... Tous tes muscles vont en prendre pour leur grade! Peur d'être lassé(e)? Tu vas découvrir 9 sessions vidéos à réaliser en même temps que moi. 9 sessions avec des cibles musculaires différentes 9 sessions avec des intensités différentes 9 sessions d'une durée allant de 8 à 12 minutes maximum. 1 session/jour pour garder la forme et secouer ta journée! MOVE YOUR BODY!!!!
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.
Instructeur(s)
Prix
29,00 €
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