Naturopathie

La naturopathie est une pratique de santé préventive et alternative, qui a pour but de rétablir naturellement l'équilibre physiologique et énergétique des personnes. 

En tant que naturopathe, j'estime que pour être en "bonne santé", il faut maintenir un bon équilibre entre les 6 "piliers de la santé"  que sont l'oxygénation, l'hydratation, le sommeil, l'activité physique, l'alimentation et la gestion du stress.

Dans cette rubrique, je partagerai des conseils de santé naturelle, je te parlerai de certaines plantes et te préparerai certaines potions magiques.

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